NOWOŚĆ
WE WSPÓŁPRACY Z FIRMĄ BALANS SZKOLENIA ROZWÓJ RELAKS z Poznania
Zapraszamy na weekend majowy NIE DO SPA
30.04.2019-05.05.2019
* uwaga poza weekendem majowym zapraszamy w każdy weekend od piątku do niedzieli
obejmujący cykl zajęć antystresowych i relaksacyjnych
Dedykowany osobom;
*szukających ciekawych, kreatywnych form odpoczynku
*kobietom w ciąży
Nazwaliśmy je NIE DO SPA ponieważ:
Uważamy , że jest alternatywny sposób wyciszenia ciała i ducha na łonie natury- słuchając drozda śpiewaka , kumkania żab w stawie czy oglądaniu zachodu słońca…
Na okłady z gorących kamieni czy masaże czekoladą zawsze jeszcze będzie czas
PAKIET DLA KOBIET W CIĄŻY
Stres w ciąży negatywnie wpływa nie tylko na przyszłą matkę, skutkując
m.in. bólami głowy, napięciem mięśniowym czy przedwczesnymi skurczami macicy,ale również źle oddziałuje na rozwijające się w łonie kobiety dziecko.
Dziecko choć jeszcze w łonie. ale już słyszy dźwięki , reaguje na stany napięcia i emocje matki.
Oczekiwanie na nowe życie to bardzo ważny czas dla kobiety. Pełen radości, ale i niepokoju. Magiczny i wyjątkowy. Każda kobieta w ciąży zasługuje na wszystko, co najlepsze… na spokój, relaks i harmonię, która ma cudowny wpływ również na nienarodzone jeszcze dziecko.
Przyszła mama powinna spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu.
Dlatego wyjazd w piękne spokojne miejsca z dala od gwarnych miast
gdzie trudno o
chwilę dla siebie wydaje się dobrym pomysłem.
Co proponujemy: wszystko co ciekawe
-niestandardowe metody relaksacyjne m.in.
-trening autogenny Schultza- mający przywrócić spokój i zniwelować napięcia
-ćwiczenia bioenergetyczne- dające nowy zastrzyk energii i radości
-masaże pleców na 4 pary rąk( cudo)
A także:
Dla każdego coś CIEKAWEGO: do wyboru:
-Muzykoterapia– dla mamy i dzidzi /czyli jak odpowiednio dobrana muzyka może zrelaksować/
–Arteterapia– sposób wyrażania siebie- tworząc m.in MANDALE- /do tego nie trzeba być artystą/
–Taniec w kręgu-fantastycznie rozluźnia, buduje poczucie przynależności i daje dużo radości
–podglądanie przyrody /stanowiska przygotowane przez leśników do podglądania zwierząt leśnych/
Koncerty żab, drozdów- śpiewaków, słowików, kosów i innych leśnych ptaków-/bez ograniczeń/
–warsztaty ceramiczne- mogę ulepić coś z gliny! Może poznanie podstaw ziołolecznictwa, a może własny witraż albo tajniki decoupage…od wyboru do koloru…
-a także: wieczory przy ognisku ,ćwiczenia bioenergetyczne, biegi transowe , karaoke ….
A może po prostu przytulić się do kogoś bliskiego siedząc sobie w ustronnym miejscu na ławeczce nad stawem lub po prostu SŁODKO POLENIUCHOWAĆ
Bez Wiadomości w telewizorze, bez filmów z kolejnymi morderstwami, i przemocą
Na tym w skrócie polega nasza propozycja NIE DO SPA
Oczywiście będą także zajęcia z psychologiem jak radzić sobie z różnymi lękami:
Dla osób zainteresowanych proponujemy indywidualne sesje z psychologiem / dodatkowo płatne/
PAKIET DLA KAŻDEGO KTO POTRZEBUJE ODPOCZYNKU
W skrócie to samo co powyżej z tą różnicą że zaproponujemy inną tematykę zajęć psychologicznych :
Tak jak w poprzednim pakiecie możliwość indywidualnych sesji z doświadczonym psychologiem
( dodatkowo płatne)
Ceny: weekend majowy – od 1200 zł/os / weekend majowy/
weekend – od 600zł /os
W cenie: pobyt +:wyżywienie + wyśmienite desery, dużo owoców, pyszne ciasta domowej roboty
Zapisy i szczegółowe informacje
Firma Balans Szkolenia Rozwój Relaks
Tel 507 325 261
FB; balans-szkolenia rozwój relaks